エクササイズ 【足パカ】足痩せ効果に加えお腹もくびれてきた?!しんどいけどやれば結果はついてくる こんにちは。カモ子です。前回画像付きで足痩せ効果をお見せした↓↓のですが、今回ちょっとお腹がくびれてきたことに気付きました。【足パカ】画像あり!やっぱり足痩せ効果ある!1日たった5分だけど引き締まって来た足パカ初めてからお腹がくびれてきたと... 2020.03.26 エクササイズ
エクササイズ 【足パカダイエット経過報告】1週間が経過!お腹のサイズに変化はあったのか? 足パカダイエットを嫌々がんばっているカモ子です!足パカパカやってるだけなのになかなかしんどいねー。単純だし音楽とか聴きながらできるのはいいんだけど。今日は経過報告。足パカ再開後1週間経過しました前回、自分の歴史を塗り替えたお話をしました。く... 2019.12.13 エクササイズ